Produits pour Augmenter la Puissance sexuelle chez les Hommes

l'Homme

Les experts recommandent le Traitement de Problèmes avec la Puissance de la Vie et de la Nutrition. Les aliments Riches en Vitamines et en oligo-éléments, de protéger la Prostate, de réguler la Circulation sanguine et la Sécrétion de réduire les Hormones. Il y a une Liste des Aliments qui sont bénéfiques pour l'État des organes Reproducteurs mâles. Modification de l'Alimentation et mode de Vie doivent peu à peu. Aider à la délicieuse et variée de Recettes.

Des produits de la Puissance de suralimentation, divisés en quatre Groupes:

  • Prostatoprotektory. Produits pour la Protection de la Prostate.
  • Stimulants. Augmenter la Production de liquide prostatique, les Hormones mâles.
  • Réparatrice. Indirectement, l'Impact sur la Fonction sexuelle par les autres systèmes d'Organes.
  • Les antioxydants. Réduire les Effets néfastes des Formes actives de l'Oxygène sur le système Reproducteur.

Ces Produits sont adaptés pour les Hommes de tous les groupes d'Âge, l'effet positif sur le Corps comme un tout.

La viande

La Viande rouge est une Source de Testostérone (Hormone sexuelle mâle).

Le plus Produit pour le Corps des Représentants du Sexe fort, un à part entière, Source de tous les acides Aminés essentiels.

Les Hommes nécessaires à la Nutrition des Produits de Viande d'Origine:

  • La Viande Rouge.
  • Le Foie de Boeuf est pas montrée de Personnes avec un taux élevé de Cholestérol dans le Sang et la Dyslipidémie. Le Foie est utile pour la Production de stéroïdiens hormones sexuelles.
  • Filet de poulet ou de la poitrine de Poulet - Source d'acides Aminés avec une Teneur réduite en graisse.

Les optimale de la consommation quotidienne de 200 G par Jour. Deux fois par Semaine, il est utile, le Foie, Langue, ou de Cœur.

L'Âge doit-on vient de le Poulet pour la Prévention de la Progression de l'Athérosclérose. En outre, un taux élevé de la Testostérone en corrélation avec le Risque de Développement de l'Adénome de la Prostate chez les Hommes d'un Âge avancé. Tarif journalier de la Viande rouge, ne devrait pas dépasser 175 G.

De fruits de mer

Les fruits de mer sont une Source d'AGPI (acides Gras polyinsaturés), ces Acides sont nécessaires à la Synthèse de Substances biologiquement actives, Vous avez besoin pour profiter un maximum de la Fonction érectile. Le phosphore est important pour l'Obtention de fibres Nerveuses innerver les organes génitaux, les Vitamines B, Vitamines liposolubles, le Zinc et les acides Aminés.

Les plus utiles sont:

  • Seaweed.
  • Poisson Rouge.
  • Les moules.
  • Crevettes.
  • Les huîtres.
  • Kraken.
  • Les Coquilles Saint-Jacques.

Ces Produits sont consommés immédiatement avant le rapport Sexuel, car beaucoup d'entre Eux sont de puissants Aphrodisiaques. Dans l'Alimentation de ces Aliments en Quantité illimitée (mais ne doit pas dépasser 100 G d'Algues par Jour pour Éviter l'Hyperthyroïdie). De fruits de mer bien avec de l'huile d'Olive (pour les Vitamines liposolubles) et le jus de Citron.

Oeufs

Les œufs sont Riches en Protéines et acides Aminés, qui sont pour le Maintien de la Puissance. De la nourriture, Ils doivent être cuits ou frits. La Combinaison des Oeufs avec des Herbes et du Piment Rouge en plus remplit que la Quantité nécessaire de Vitamines.

Les Œufs peuvent, par exemple, trois fois par semaine, pas plus de deux unités par Jour. Ceci est particulièrement important à l'Âge de la Prévention de l'Athérosclérose et la maladie Coronarienne, car dans les Jaunes d'œufs contiennent une grande Concentration de Cholestérol. Pas prendre ce Produit en cas de Maladies du Foie. Oeufs de caille Vous pouvez choisir une des cinq unités par Jour), la valeur Nutritive semblable à du Poulet.

L'ancien Poule-œuf contient 7 Grammes de Protéines.

Noix

Noix

Ce groupe de produits comprend un grand Nombre de Vitamines et très utile pour la Puissance.

Menu important de compléter:

  • Noix de grenoble.
  • Les arachides.
  • La noix de cajou.
  • Les amandes.

Noix de Manger dans n'importe quelle Manière accessible. Optimal quotidien de la Consommation du Produit ne doit pas être supérieure à 35 Grammes par Jour.

Utiles que les Noix, et le moyen le plus efficace de la Recette d'un Mélange de Miel et de Noix:

  1. Les Noyaux broyés mélangés avec de la Cire d'abeille Produit dans un Rapport de 1:2.
  2. Ensuite le Mélange dans le Réfrigérateur, où Elle est stockée dans un délai de trois Jours.
  3. Prendre trois cuillères à Soupe par Jour, à chaque Heure de la journée.

Pour les Hommes âgés de plus de 65 Ans est la Recette suivante:

  1. Préparer un Mélange de Noix, de Raisins secs, Pruneaux, Abricots secs (Poids De 100 Grammes) et 2 Pots de Miel.
  2. Tout mélanger soigneusement et de consommer chaque Jour, trois grandes à la Cuillère.

De tels Moyens d'améliorer la Puissance et protège le Système Cardio-Vasculaire.

Agrumes

La Liste complète de tous les Types de Vitamines sont les suivants Agrumes:

  • Citrons
  • Les pamplemousses.
  • Les oranges.

Dans Sa Composition, il y a aussi des Antioxydants, de grandes Quantités de Vitamine C.

Agrumes provoquer des Réactions allergiques, c'est pourquoi avant de le manger, il est important de consulter un Professionnel.

Si une Personne n'a pas d'Allergies, alors il est recommandé de Fruit, le Jour de la Sélection. Aussi, ces Fruits ont une plus grande valeur Énergétique, le Maintien de la Puissance. C'est pourquoi Leur Utilisation est recommandée avant l'Acte sexuel. De nombreux Experts estiment que de tels Produits sur la Puissance ont presque immédiatement, et le bruit et d'améliorer l'Humeur.

Combinaison efficace d'Agrumes avec des précédents groupes de produits:

  • Poêlée de Maquereau avec l'Ajout de la Sauce au Citron.
  • Cuit de Boeuf avec de la marmelade d'orange.
  • Légumes, arroser de jus de Citron.
  • En Combinaison avec d'autres Fruits de préparer les Jus de fruits, de préférence fraîchement pressés.

De nouvelles Combinaisons, Vous pouvez inventer soi-même, il est important que les Ingrédients figuraient dans la liste des groupes de produits. Ne pas exagérer pour une surdose d'éviter supervitaminosis.

Graines de citrouille

Ce Produit est considéré comme un Moyen puissant de la Prostate par le Processus inflammatoire, améliore la Fonction sécrétoire de la Prostate, Vous protège de la Dysfonction érectile.

Les graines de citrouille sont particulièrement utiles pour les Hommes d'Âge avancé. En Effet tonique pour toute la Fonction sexuelle, le Produit systémique prend en charge le Corps, en particulier, d'améliorer le Système Cardio-Vasculaire, est cardioprotectors. Les graines de citrouille sont Riches en Vitamines et Oligo-éléments.

Appliquez-la sur de différentes Manières:

  1. Utilise activement huile de pépins de Courge – donc tout le monde peut Manger à de nouvelles Saveurs à acquérir, avec l'Érection est nettement améliorée. Il est dans les Céréales, mais les faire frire, il n'est pas recommandé, car il lorsqu'il est chauffé, perd de ses Propriétés curatives.
  2. Tous les jours pendant deux Mois consomme une demi-Tasse de graines de Citrouille crues.
  3. Les graines de tournesol sont ajoutés matin, les flocons d'Avoine, Yaourt, Kéfir ou de Gâteaux faits maison.
  4. Des graines, des Noix, il est utile, avec du Miel, pour ce Noyau pré-nettoyée et uniformément mélangé avec un liquide de Cire d'abeille naturelle du Produit. La Quantité recommandée de deux grandes Cuillères par jour.

La Citrouille être consommés dans n'importe quelle Forme. C'est un Produit, qui a un Impact positif sur la Puissance, régule les troubles Hormonaux. Légumes au four avec du Miel, de la Cuisine, de consommer des Céréales. À partir de la Pulpe fabriqués de Jus de fruits.

Tomates

Les tomates sont utiles pour Leur Effet anti-oxydant, de protéger et de renforcer la Fonction sécrétoire de la Prostate. Frais et Tomates séchées sont Riches en Vitamines. La consommation de Tomates réduit le Risque de Néoplasie et le Développement d'un Cancer de la Prostate.

Les tomates se prêtent à la Préparation de Salades, de manière particulièrement efficace l'Utilisation de Céleri.

Poivre

Poivre

Particulièrement utile pour la Santé de l'Homme de Poivre noir moulu. Il améliore la Circulation sanguine, augmente le flux Sanguin vers les organes Génitaux, a un Effet tonique.

De Poivre moulu, veuillez contacter:

  • Avec tous les Types de Viandes.
  • Avec d'autres Légumes sous Forme de Salades.
  • Avec Des Céréales.
  • Avec des Légumes cuits à la vapeur.

Utile d'ajouter le Poivre dans le Café.

Pour la Puissance utile de Piment. Dans de petites Quantités, il devrait avant un Repas. Frais Piment contient de nombreuses Vitamines et oligo-éléments. Il est important, sous Forme brute, comme lors d'un Traitement thermique de presque toutes les Vitamines sont détruites.

Poivrons, en plus de ces Effets, renforce le système Immunitaire. Ceci est important, parce que la Prostate est un Organe très sensible aux Infections bactériennes et virales, en raison de sa Structure et de la localisation anatomique.

Les haricots, les Oignons et le Chou

Les légumineuses sont Riches en Vitamines du Groupe B. Très utile pour l'Amélioration de la Puissance:

  • Le Pois.
  • Les Haricots.
  • Les Pois Chiches.
  • Roselin commune.

Les légumineuses sont Riches en Protéines et permet une augmentation du Stress sur l'Estomac, de sorte que les Gastrites, Leur Nombre restreint. Optimal pour l'hebdomadaire de deux Prise unique de 200 G.

De l'Impuissance protège normale Oignons (surtout les Variétés douces), il y en a dans chaque Forme. Il est Riche en huiles essentielles - Vous de stimuler une Érection à travers l'Augmentation de la Libido.

Le persil est l'un des plus fortifiée de Produits de ce Groupe. Pour le Renforcement de la Santé des hommes, Leur Combinaison avec:

  • De la viande;
  • Oeufs;
  • Des tomates cerises.

Jus de Céleri, les Tomates et les Tiges de Persil, il sera utile, quelques Minutes avant le rapport Sexuel, car, en tant que Moyens de l'Action rapide sur la Puissance.

Des Boissons Saines

Recommandée Boissons pour la Santé des Hommes:

  • Café Noir.
  • Le Thé Vert.
  • Jus de Baies.
  • Le jus d'orange.
  • Jus de légumes.
  • Décoction de baies d'Églantier.

Boissons, notamment le Café, peut être complété avec des Épices Cardamome, Thym, clous de Girofle, de Poivre noir. Elles sont Naturelles Analogues Viagra, prolonger et contribuent à améliorer la Fonction érectile, de stimuler la Libido.

Importance particulière dans la Prévention et le Traitement de l'Impuissance a une Décoction de baies d'Églantier. Il est Riche en Vitamine C, les immuno-Stimulant et un fort pouvoir Antioxydant. Boire un montant plus de deux fois par Semaine:

  1. Pour la Préparation, Vous devez une cuillère à Soupe de Fruits Versez un Verre d'Eau bouillante.
  2. Faire cuire pendant 10 Minutes.
  3. Ensuite, couvrir et attendre jusqu'à ce que le Coulis refroidi.
  4. Consommée pendant la Journée.

Recettes

Le Passage à une Alimentation saine peut être facilité si Vous les utilisez correctement la Cuisson de la Nourriture saine.

Jambon Braisé

Ingrédients:

  1. schweinekeule 1 kg
  2. De Lard 50 G De
  3. Carottes - 150 G De
  4. Feuille De Laurier.
  5. La Tête de l'Ail.
  6. Ajouter le sel au Goût.
  7. Le poivre.

Préparation:

  1. La Viande soigneusement laver, sécher avec une Serviette.
  2. Rouler dans le Sel et le Poivre.
  3. Les carottes et les Lardons finement et l'Ail à déduire.
  4. Bouchon Ingrédients Viande De Porc.
  5. Ajoutez le Bol de feuille de Laurier et les envelopper dans du papier.
  6. Faire cuire au Four pendant 35 Minutes.

Le porc est considéré comme audacieux Type de Viande, ne pas Manger, il est tard le Soir, afin de réduire la Charge sur l'Estomac pendant le Sommeil. L'Accumulation d'Aliments non digérés conduit à la Destruction de la Microflore et de l'Intoxication, avec des Effets Principalement sur les organes Reproducteurs de l'Homme.

Salade de Poisson et de Pommes de terre

Salade de Poisson et de Pommes de terre

Ingrédients:

  1. Filets de poisson - 0, 25 kg de Filets de poisson.
  2. Pommes De Terre - 3 Pcs.
  3. Carottes - 2 Pcs.
  4. Frais De Concombre - 2 Pcs.
  5. Huile Végétale - 1 Cuillère À Soupe. L.
  6. Herbes au goût.

Préparation:

  1. Le poisson, les Pommes de terre et les Carottes et Cuire séparément.
  2. Les ingrédients frais et les couper en d'une Manière simple.
  3. Tous les mélanger et Verser de l'huile Végétale.
  4. Les herbes au Goût.

Le Tribunal est idéal pour une Pause déjeuner, contient une Quantité suffisante d'Hydrates de carbone, de l'Énergie.

Filets de poisson sur une paire de

Ingrédients:

  1. Weißfischfilet avec peu de Graisse 400 G
  2. Oignon - 1 Pcs.
  3. Racine de persil.
  4. Pommes De Terre - 5 Pcs.
  5. Betterave Rouge - 1 Pce.
  6. De l'Eau bouillante - 200 ml.
  7. Herbes, à sa Discrétion.
  8. De Jus De Citron - 1 Cuillère À Soupe. L.

Préparation:

  1. Filet de poisson coupé en Morceaux, le côté Peau vers le bas, placer gitterartig sur la Base du dampfgarers dans une Rangée.
  2. Verser d'Eau bouillante, ajouter l'Oignon finement haché, le Persil.
  3. Fermer hermétiquement et à faible Chaleur s'évapore Quart d'heure.
  4. Cuire séparément les Betteraves et les Pommes de terre.
  5. Poisson cuit à répartir sur une Assiette, Près de loger Pommes de terre et les Betteraves.
  6. Le Poisson, Verser le jus de Citron, ajoutez les fines Herbes au Goût. Sur Demande, Vous pouvez ajouter tous les Légumes.

L'Oignon d'Yalta avec du fromage blanc

Ingrédients:

  1. L'oignon doux des Variétés - 2 Pièces
  2. Fromage Blanc - 150 G.
  3. Yaourt - 100 ml.
  4. Fines herbes au Goût.

Recette:

    1.
  1. L'oignon haché et mélangé avec le fromage blanc et le Yaourt.
  2. 2.
  3. Répartir sur une Assiette, ajoutez l'Herbe au Goût.

Le Tribunal est Riche en Protéines, il est donc préférable, dans la première Moitié de la Journée, de préférence au cours du petit Déjeuner. La Recette est un Poivron Rouge, un couple de Cuillères à soupe de Mélange de Miel et d'Aloès.

Remèdes Populaires

Comme Volksheilmittel pour le Relèvement de la Puissance de la Maison d'utiliser diverses Décoctions de plantes suivantes: achillée Millefeuille, de la Sauge, de Ginseng, de Calendula (1 L d'Eau bouillante sur 2 cuillères à soupe. L. raw). Vous pouvez les acheter dans n'importe quelle Pharmacie.

Également utilisé un Mélange de Jus d'Aloès et de Miel (2 cuillères à café 3 fois par jour).